Gesund Essen: Wie muss ich mich im Alter ernähren?
Mit steigendem Alter brauchen wir weniger Kalorien, aber nicht weniger Nährstoffe: Der Teller darf kleiner, sein Inhalt muss besser werden. Diese Tricks funktionieren.
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RegionsGermany
Published4 h ago (Fri, 09 Oct 2026 03:57:07 GMT)
RetrievedFri, 09 Oct 2026 06:00:32 GMT via rss
ClassifiedFri, 09 Oct 2026 06:00:43 GMT by heuristic
AuthorYael Adler