Dieta asociată cu un risc mai mic de boli cardiovasculare. Specialiștii explică ce alimente include și ce beneficii are

Dieta mediteraneană este unul dintre cele mai studiate modele alimentare și este asociată cu beneficii pentru sănătate. Pe ce reguli se bazează și cum poate ajuta la controlul glicemiei și al colesterolului.

Read the full story at Digi24 ↗